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      【食堂】2021年11月8日至14營養食譜

      發布人: 來源:網絡 時間:2021/11/6 點擊:1104
      星期一     11月8日   肉絲面、營養雞蛋、南瓜吐司、燕麥粥、熗帶絲、牛奶
        豆腐燒鉗魚、青椒紅蘿卜牛肉絲、熗小青菜、棒骨冬瓜湯、小米飯飯
        密桔
        酥鴨湯、回鍋肉炒飯、酸辣粉、虎皮青椒、棒骨小白菜湯
      晚間餐 泡豇豆包、牛奶
      星期二     11月9日   肉粽子、紅豆甜心、五香鵪鶉蛋、紫薯饅頭、花生粥、牛奶、熗半頭紅
        鮮燒雞、洋蔥肉絲、油渣蓮白、棒骨豆芽湯、紅苕飯
        無籽紅提
        酸菜丸子河粉、魚香肉絲、熗油麥菜、棒骨西紅柿蛋湯、大米飯
      晚間餐 牛肉包、銀耳湯
      星期三     11月10日   脆紹面、虎皮卷、茶鹽蛋、豆沙花卷、黑豆粥、牛奶、熗三丁
        重慶毛血旺、仔姜兔丁、肉末茄子、棒骨生菜湯、燕麥飯
        香梨
        鮮燒鵝、狼牙土豆、醮水青菜、棒骨胡豆瓣湯、大米飯
      晚間餐 提子吐司、夾心小饅頭、銀耳湯
      星期四     11月11日   芽菜包、奶油小枕、甜饅頭、營養雞蛋、蔬菜瘦肉粥、牛奶、熗白菜
        咸燒白、酥肉豆腐腦、油渣山東白、棒骨蘿卜湯、玉米飯
        火龍果
      晚餐 蹺腳牛肉、小煎鴨、熗炒上海青、棒骨帶絲湯、大米飯
      晚間餐 紅絲絨卷、玉米饅頭、紅棗豆漿
      星期五     11月12日   雞絲米線、奧利奧奶酥、營養雞蛋、芝麻花卷、黑米粥、牛奶、炒青菜丁
        糖醋排骨、土豆炒豬臉、油渣燴小青菜、棒骨平菇小白菜湯、薏米飯
        桂圓
        麻香嫩肉、紅椒肉絲、素冒菜、棒骨小白菜湯、大米飯
      晚間餐 娃娃頭、豆奶
      星期六     11月13日   紅油抄手、牛奶
        紹子青豆、青菜鮮圓、炒油菜、芝麻球、棒骨豆尖湯、大米飯
        哈密瓜
        炒野雞紅、花菜炒肉、西紅柿炒蛋、棒骨生菜湯、大米飯
      晚間餐 椰香棒、豆奶
      星期七     11月14日   醪糟湯圓荷苞蛋、甜饅頭、牛奶
        排骨火鍋、青筍肉片、炒土豆絲、棒骨香菇湯、大米飯
        香蕉
        葷豆花、辣子雞、熗鳳尾、棒骨紫菜蛋湯、大米飯
      晚間餐 醬肉花卷、紅棗豆漿
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